这个我也算有经验吧，小时候住在农村，每年夏天都会吃自己腌的黄瓜，酸甜脆爽，好吃极了！ 我妈用的是玻璃瓶那种传统的腌制方法，我把她的方法复制过来给大家参考 1.选一根粗壮的黄瓜（这样方便用菜刀砍成小段）用刀轻刮外皮，注意不要刮破外皮，然后清洗干净沥干水分备用2.加入两大勺白糖，少许鸡精、
禄照伦禄照伦我特别爱吃萝卜，胡萝卜、白萝卜、腌萝卜、炒萝卜、糖醋萝卜……总之各种萝卜做法我都喜欢吃。之前看到网上有做胡萝卜饺子馅的教程，于是就想自己试试。 先说做的过程吧！
游江雄1，首先我们准备一下食材吧 （其实也没什么好准备的哈哈哈） 两根腐竹、一个青椒、适量酱油和食盐。 这里我为什么要放两个青椒呢？
邴芸欢2.5年之前，我在内蒙赤峰。当时和室友在附近找了一家火锅店吃夜宵，点了一盆鸭肠，一盆毛肚，还有几个青菜。店家送了我们两盘炸鱼，说是不收钱。 那种鱼是北方很普通的鱼，叫清道夫吧，黑色的，身上有很多吸盘，脸像鲶鱼，头又不大。我们俩挺高兴的，没想到店家这么大方。于是拿着盘子就去装鱼了。
冀思奇我是云南的，米线的做法很多。 一般大家在外面吃到的都是过油的米线（俗称油炸米线）或者炒米线。其实最好的吃法是用大骨汤来做酸汤米线，也可以用大骨汤来煮刚下锅烫好的米线。 大骨头买来用清水泡出血水，然后扔进电饭锅里加清水熬上2个小时就ok了。
商娜沛苏州人，但是在外地工作，每次回苏州都要买上很多好吃的带回去，其中就有苏式鲜肉月饼。要说哪家最好吃，真的难倒我了。我吃过好多处的，仁孚、新梅华、老怡园、文庙街的小店……等等，感觉都不错。要说最出名的地方，那肯定是仁孚，去晚了还买不到呢！
仲飞瑶作为一个在肇庆生活了20多年，炒粉吃了20多年的老饕（贪吃的人），我可以很负责的告诉你们，炒粉好不好吃取决于粉好不好、汤底好不好和配料好不好。 先说粉吧，本地炒粉用的粉是河粉，不是米粉！是用大米磨成的粉做的，比米粉要细，而且更有韧性，更爽滑。
万俟菲轩准备材料 生姜，白糖，白醋（或者陈醋） 步骤一 把买回来的新鲜生姜去皮，注意不要去得太干净，稍微带一点皮更好。然后用刀背刮去表面的绒毛，用清水冲洗干净后沥干水分备用。 步骤二 锅中放足量的冷水，加入姜片，水煮至沸腾，关火闷20分钟以上，目的是去掉姜的辛辣味和杀菌。
益姝我小时候，最幸福的事情就是吃妈妈给我做的虾饺。 当时住在部队大院里，每天除了玩就是玩，所以家务活都是妈妈一个人做，但妈妈总会挤出时间为我们做饭。记得冬天夜里10点多，厨房里会亮起灯，我能闻到饺子馅的清香味道，然后爸爸就领着我和哥哥妹妹排着队，每人端着一个盘子的饺子。
酆帆辰南瓜花的做法，其实有很多种，可以炒着吃，也可以煎着吃，还可以做汤喝 清炒南瓜花 食材准备： 南瓜花、大蒜、红辣椒 做法步骤： 1.首先将南瓜花摘掉黄色部分，清洗干净备用；大蒜去皮切末、红辣椒切丝备用。2.锅中热油，放入蒜末和红椒丝炒香，然后倒入南瓜花翻炒均匀，再加入适量食盐调味即可出锅。
祝守章2、锅中水烧开，倒入黄秋葵，加入少许盐，汆烫片刻至熟，捞起沥干水分备用 3、锅烧热，放入适量食用油，爆香蒜末和红辣椒圈 4、倒入黄秋葵，翻匀炒透，调入生抽、白糖和鸡精，翻炒入味后盛盘即可 原料： 黄秋葵250克，蒜头15克，红辣椒8克，生抽、白砂糖各1汤匙（15ml），植物油1勺（10ml），
倪进东我吃过最奇葩的烤毛蛋 就是在一个小城里， 晚上住下之后， 不知道哪里有鬼，还是人，说是有烤毛蛋吃，就跟着去了。。。
伏毅芹菜种子煮水或生吃可以缓解一些症状或治疗一些疾病，中医理论常认为生芹菜味甘、凉，有清胃热、降血压、利小便等功效，适于高血压、小便不畅和消化不良者食用。但是用芹菜“解毒”或“解药”，于情不通，于理不符。从中医角度讲，毒，通常认为是引起疾病的某种因素，如“火毒”“热毒”“寒毒”等。
郏晨晖连子又名青果，味甘涩，性平，有敛肺止咳，止带缩尿，固精之功，主治久咳，喉痛失音，遗精，带下等，是慢性气管炎及夜尿频多者理想食疗之品。绿豆性凉，味甘，有清心泻火，消暑，解毒之功。主治暑热烦渴，小便赤涩，水肿，泄泻，痢疾，疮疡肿毒等。是小儿腹泻，暑热者的常用食疗之品。
咸梓墨鸡蛋炖白木耳具有养阴润燥、止咳化痰、清热补虚、美容益寿等功效。鸡蛋含丰富的蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的营养物质，具有养心安神、养血健脾、除烦的记忆力减退，神经衰弱，口渴，身体瘦弱等症状。木耳具有补气活血、止血、润肺止咳、清胃涤肠、化痰、补脑、养血等功效。
胡潆月1、预防冠心病：针菜根在中医上又叫做雁来红根，有清热止痛、利尿消肿和祛风解毒的作用，《全国中草药汇编》记载针菜根可治吐血、泻血、妇女白带、痈疖肿毒、风湿关节痛等，可见针菜根确实有很好美容保健作用和药用价值。2、润肤：针菜根还有很好的美容美肤作用，坚持生吃针菜根，可起到润肤养颜，去斑增白的作用。
空旷旷水白菜具有利尿、通便、解热、清凉、驱虫、抗癌等功效。含有丰富的维生素C和膳食纤维，有预防感冒、增强机体免疫力、促进血液循环、润肠通便的作用。而且水白菜中所含的芥酸能活血化瘀，还能促进肝细胞 regeneration，对慢性肝炎、肝硬化患者十分有益。水白菜的中医认识味苦、辛，性凉；归肺、胃经。
姬雨霏在籽瓜的产地，人们习惯把籽瓜的瓜瓤(即果肉)称作籽瓜或籽菜。籽菜味甘、性凉，含有糖分、胡萝卜素、维生素C、钙等营养物质，可以清热解毒、生津止渴、润肺止咳；其味甘多汁，食后可增加体内津液，有助于将热毒排出体外，适于身热口干、小便短赤、咳喘痰黄、咽喉肿痛者食用；用于疔肿初起、未溃者，可取籽瓜适量，
鲍稗犴猪尾(尾尖除外)200克，黄豆100克，生姜3片。将猪尾洗净，斩段，与黄豆、生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗水)，武火煲沸后改用文火煲2小时，调入适量盐便可，此量可供2-3人用，黄豆、猪尾亦可佐膳。该汤清润，汤味清和，味道鲜浓，具有补肾填精，健脾利湿，强筋壮骨的作用。
华运恺中医认为，茘枝核味甘酸、性温，入肾、肝经，有暖肾、止痛、行滞、止痢等功效。患疝气、少腹痛、股痛以及肾寒小便频数的人，可以经常拿干茘枝核泡水喝。具体方法是每次用10~15克干茘枝核煎服，煎煮前可先将茘枝核捣碎，这样有效成分更容易煎煮出来。
苑函蔚