中医古籍中，鸡内金是治疗消化类疾病的常用中药材之一，具有健胃、消食、止泻痢的功效。 《本草衍义》中说“鸡内金，今人用之治疳积，小儿生嚼咽液，甚效；”《滇南本草》也说它能治小儿食积”。
龙夏激龙夏激火锅底料添加剂有很多种，有改善口感的，有改善色泽的，有使产品更容易消化的。 改善口感的，通常都会用到复配甜味剂，即甜味剂A和甜味剂B，复配后，两者的优势都发挥出来了，既能达到很好的调味作用，又能使产品便宜口感更好；常使用的甜味剂有糖乌梅素、甜菊糖苷、阿力甜、安赛蜜、甜蜜素等；改善色泽的，
魏景晞1.防止水分的快速散失，保持土壤湿度 2.固定植株，避免被风吹、浇水等产生的冲击而倒伏或歪斜； 3.增加空气流动的速度和面积（比热大，水分蒸发慢），提高植株的光合效率，有利于营养物质的合成与运输；（蒸腾作用的“动力”来源于根部对水的吸收以及叶绿素所进行的光反应，
向德华中药。为木犀科植物连翘Forsythia suspensa（Thunb.）Vahl的干燥果实。10月至11月果实成熟时采收，连枝剪下，置于阴凉处晒干。[1] 中医学应用距今已有1000年的历史，其性咸，寒。具有清热解毒，消痈散结，疏散风热的功效。
仲家强西瓜子就是西瓜的种子，含有蛋白质、氨基酸、脂肪酸、糖类、灰分、钙、磷、铁等成分；其中含油30%左右。 由于含油量高，西瓜子可以榨油。用西瓜子榨成的食用油，是一种营养价值很高的食用油。
单玟佳矿物质（minerals）是自然界中广泛存在的一类固态物质，约占地球物质总质量的5%，在化学元素周期表中所列的元素中，有60多种为矿物质。
籍宜彰饲料方面： 棕榈油作为饲料油，其营养价值与鱼粉相当，是畜禽水产优良的生物活性剂。 食品方面： 棕榈油是食品工业中最常用的油脂之一，它用途的广泛取决于其良好的加工及食用性质。工业方面： 棕榈油作为生物柴油的优质基础油源，其优良的生物降解性、较低的蒸汽压、对汽车的清洁效果使棕榈油成为石油替代的优选之一。
宦芸俊1，补血 《本草纲目》记载，“糯米甘温，有补中益气、健脾养胃的功效”。而现代营养学也表明，糯米含有丰富的营养物质，尤其富含铁元素和锌元素等矿物质，而这些矿物质在造血方面起到了关键性作用。 所以平时适当进食些糯小米是有益健康的，对于改善缺铁性贫血等有不错的效果。
涂琳帆作为一个在天津出生长大的孩子，麻花在我家就是寻常的食材，我从来没觉得它有多神奇的功效…… 倒是有一个传闻，说是前清有个皇帝喜欢吃麻花，于是百姓们便纷纷进贡，官差每日都在门口收一盒子。结果有一日，一个富商进了皇宫，说是我家做了很多好吃的麻花，想送与皇上。谁知这小皇帝居然说，朕的皇后最喜欢吃你家的麻花！
诸应乔1. 增强免疫 紫菜的蛋白质含量非常高，而且氨基酸种类多，包括人体必需的8种氨基酸，对儿童的智力发育有重要作用。紫菜还含有丰富维生素和矿物质，特别是VB12和钙的含量很高，是很好的营养补充品。紫菜还可以有效帮助机体快速恢复体能、增强免疫力。
粟琬晨红茵是真菌中的一种，它主要的作用就是能够促进人体的血液循环、增加血液携氧能力、降低血液的胆固醇、甘油三酯的水平，从而起到预防高血压，动脉硬化等心脑血管疾病的发生发展，另外对于改善睡眠，增强免疫，调节内分泌等等都有一定的好处。
谢丁莲干贝主要成分是蛋白质：水溶性蛋白，不含胆固醇；维生素和脂肪酸，这两种物质都是维持人体代谢所不能缺少的，尤其儿童正在成长时期，更为需要。儿童食用有助于发育，老年人食用有助于维持细胞膜的通透性、促进酶的活性等。干贝中还含有少量的金属元素，如锌、钙、铁、镁、磷、钾、硒等，这也能提供人体部分营养物质之需。
越楠涵我最喜欢吃的就是炖的软软糯糯的鸡肘，皮嫩肉烂，骨酥筋脆。和土豆烧熟后那绵密的口感真的就特别棒！ 鸡的肘部含有丰富的胶原蛋白质，有利于组织细胞损伤后的修复；富含铁、锌等微量元素，对机体免疫功能有很好的调节作用。还有益气养血、通络止痛的功效，非常适合气虚乏力、精神萎靡的人食用。
修俊涵血糯米，也叫血糯、红莲糯或红泥糯米，是糯稻脱壳后的红色米胚。它含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，其营养价值高于普通大米。 将血糯米用来煮粥，是最简单的吃法之一。这种粥黏糊，气味香，喝起来很有滋有味。 除了煮粥外，还可以把血糯米磨成粉与面粉混合，发酵后制作成风味独特的糕饼等甜点。
莫代良薏米又名苡仁，薏苡仁，草薏苡仁，薏仁，四粒豆。主要成分为蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，氨基酸及薏苡素等300多种成分。具有利水，健脾，除痹，清热排脓之功效。薏米有使生产脱发重续的作用：现代科学证实，薏米中含有丰富的生物碱（薏苡素），可抑制癌细胞增殖，能使癌细胞退化、萎缩。
暨舒诚1、改善心脏功能 青椒含有维生素B，可以促进体内糖类代谢，从而有效地保护心脏，预防心脏疾病；而其中含有的辣椒碱和二氢辣椒碱物质对心脏有刺激作用，可使心跳加快，增加心脏收缩力，具有加强血液循环、扩张冠状动脉的作用，能加快心肌新陈代谢，进而起到改善心脏功能的效果。
诸逸怡我最喜欢吃的蔬菜之一就是芦笋。它的做法很多，可以炒、煎、炸、烤或者做汤，但我还是最喜欢凉拌的味道，清脆爽口，开胃又有营养。 很多人不吃芦笋是因为以前买到的不新鲜，其实现在超市都有卖的，非常新鲜。另外，现在也有专门卖冷冻芦笋的，买来处理一下也很方便。
濮阳逸佳很多人应该都吃过黄花菜，在餐桌上也比较常见，属于一道家常菜。 但在食用的时候需要注意，因为黄菜花中含有秋水仙碱，这种物质经过肠胃道黏膜的吸收，然后转化成为有毒的物质，如果过量摄入的话，就会中毒。 所以大家在吃之前要注意用冷水浸泡，多换几次水，使其里面的秋水仙碱溶解出来。
胡君博我们做的不是柠檬膏，是柠檬蜜；区别在于是否熬了红糖进去。 然后，我不太知道你说的是哪种“放”的意思——是加入其他食材一起熬制？还是用焖烧杯或者保温壶直接泡？ 如果是前者 那好办，你直接把需要放的材料放进去就可以了啊。
茅家琳牛蹄子炖藕是湖南地方一特色菜品。 牛蹄子的胶原含量非常高，胶原蛋白具有美白皮肤的功效，所以常吃牛蹄肉皮肤就会细滑。此外，牛蹄肉还能强筋壮骨。用牛蹄子炖莲藕，主要是取其字面意思“泥猪臭狗，不入名家之法”，当然还有“泥猪”没牙的意思。 炖藕的时候尽量选用藕节，藕节口感较粉藕更为坚实一些。
卿钰欣