娃娃菜有什么功效和作用？
1、营养滋补
娃娃菜的营养比大白菜更全面，更具有保健滋补作用，而且它的细嫩程度和口感也比大白菜要好的多。
2、抗癌
娃娃菜含有维生素，具有防癌、抗癌、消炎的作用，并能增强人的食欲，促进人体发育。预防皮肤粗糙、干燥，并能通便解毒。
3、保护胃粘膜
娃娃菜中所含的矿物质硒，具有抗癌、保护胃粘膜、杀止胃部细菌生长等功效；尼克酸能促进胆固醇排泄。
4、治疗便秘
娃娃菜味甘、性凉。大便不通畅者可以将娃娃菜榨汁，加些蜂蜜服用，可有效治疗便秘。
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