孕妇能吃醋溜土豆丝吗？
我怀孕的时候什么都吃，除了辛辣的，海鲜，还有冰冻的食物不吃之外，其它都不忌口！ 像土豆这种普通到不能再普通的食材更是没事，早知现在这么讲究，当初应该多买几斤淀粉质多的食物放在冰箱，这样现在就可以天天吃薯条了（苦笑） 我那会是一天一个苹果，水果是肯定要吃的，蔬菜也是，而且我那会对营养方面的知识有些了解，知道叶酸，钙这些要吃，所以蔬菜里面我也是啥都吃，除了韭菜，辣椒，大蒜，洋葱这些我少吃外，其它的都没事！
我那会喜欢吃各种咸菜，榨菜，还有酸黄瓜等，早上吃油条和豆浆也没事，反正就是啥都吃，不过量上控制，比如咸菜就着白饭，一天就吃一两根，油条就着豆浆也就两根，多了不吃！ 然后我还特别爱吃甜食，每天下午都会买点饼干之类的零食，晚上加餐吃个水果或者干果之类的东西！
到了孕中期，因为肚子慢慢大了，行动开始变得笨拙，食欲也有点下降，这时候我就把主食改为全麦食品，多吃粗粮，这样可以增加饱腹感，而且还不会导致消化不良！ 水果蔬菜依然是想吃就吃，不过这时我有点担心矿物质和维生素的摄取，于是每天都会吃点含矿物质和维生素高的食物，比如鸡蛋，鱼肉，新鲜的应季蔬菜等等！
最后怀孕后期，我出现轻度贫血的情况，于是就开始补充铁剂和蛋白质，不过这些食物吃起来味道都不是很好，于是我灵机一动想出了一个好办法，我把它们做成馅包包子或者饺子吃，这样一来既吃饱了肚子，又把营养物质给补了，真是一举两得的事情，哈哈…… 当然在孕期我也出现过肠胃不适，比如腹泻，胃里不舒服等情况，那时候我刚刚进入孕中期，怕药物对宝宝有影响就去看了中医，中医给我开了些调理脾胃和中焦的气滞的药，服后有健脾和胃的效果，真的很管用，从此再也没有恶心、呕吐过，吃饭也香了，身体也很轻松！