萍婆果好吃吗？
萍婆（菠萝）有“热带水果之王”之称，原产于巴西，现在在我国的福建、广东等地均有种植。 菠萝不仅美味，而且含有丰富的营养，如蛋白质、糖类、维生素B族以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素B1的含量非常高！
菠萝中的一种酶还能促进体内新陈代谢，消除多余脂肪，具有清热解暑、降火排毒的作用呢~ 不过，吃菠萝也是有讲究的——未成熟的菠萝含有毒素，不宜食用；有些人会对菠萝中的蛋白酶过敏，会出现荨麻疹、全身发痒等不良反应，因此对菠萝过敏的人要慎食哦～
1.直接吃 新鲜嫩绿的菠萝不用削皮切块，直接洗一洗，用清水泡一泡就可以切开了，这样的处理方法既能保证营养成分不流失，也能让口味变得更加清鲜。如果不喜欢太酸的口感，可以把菠萝去皮切片或切块，放在淡盐水里浸泡半小时左右再食用，这样能大大缓解菠萝的酸味。
2.榨汁喝 喜欢喝菠萝汁的朋友也可以试试这种方法，将洗净切好的菠萝放到榨汁机里，加入少许凉开水或者纯牛奶，一杯酸甜可口的菠萝汁就出来啦。不过，这样做出的菠萝汁营养成分会被大量消耗，维生素和抗氧化物质也会损失不少，而且热量也增加了，想减肥的朋友可要好好考虑一下咯。 用同样的方法，我们也可以把苹果、胡萝卜等食材打出来，制作成果蔬汁，营养又美味。
3.做沙拉 想要吃得健康又营养，沙拉是你不错的选择！取适量菠萝和酸奶拌均匀，再根据自己的喜好，添加其他成分如坚果、水果等等，一道开胃又清爽的沙拉就做好了。
4.做甜品 喜欢甜一点的朋友还可以用菠萝来做成美味的甜品。比如用蛋黄液、牛奶和玉米淀粉调成糊状，下锅小火煮至浓稠，再冷却后放到冰箱冷冻，就是酥脆甜蜜的菠萝蛋馅饼干啦～