牛奶枣里面含有什么作用？
奶枣又叫红枣煮牛奶，是由大枣（红枣）、纯牛奶、冰糖制作而成。一般大枣（红枣）适量，纯牛奶250ml，冰糖适量。枣（红枣）性温，味甘，具有补益脾胃，养血安神，缓和药性的功能，而牛奶则是补养强壮、润肺养肾。一温一凉，浑然一体，不仅滋阴润肺，还能养胃祛寒，加上适当的冰糖，口感甜美，相得益彰。经常食用可令人容颜白嫩、肌肤粗糙明显改善。其营养元素更丰富，表现更好。
《神农本草经》将大枣列为药上品，认为：“此神药也，味甘，而肉浓色赤，得火之色，土之味，故能建立中焦，温养脾胃，为后天之本。万物生于土，土气充盈，诸经自皆受益矣。”大枣味甘、性温，入脾、胃经，本品的主要功用是补中益气、养血安神，在临床上主要用于脾虚食少、乏力便溏、妇女血虚、不安盗汗、神经衰弱等症状。
牛奶味甘，性平；入肺、胃、肾经。养心富于营养，生津养阴清热，润肺生津，益胃止泻，生津润大肠。对肺结核、动脉硬化、高血压、感冒、膀胱炎、喉炎、肾炎、肥胖等症均有很好的食疗效果。
银耳（干）：
1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效2、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力3、银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
冰糖：
其营养成分主要是糖分。(但含糖类、优质蛋白质、钙、钾、镁、锌、铁等矿物质)，其主要功能是补中益气、止渴、冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、麻疹透发不畅、秋燥咳嗽、感染性咳嗽等症有治疗效果。
一、促进消化，除胃寒。
对于畏寒、胃胀气、拉肚子、消化不良、喜欢吃生冷食物者都有养胃的作用。
二、润肺、祛痰
对呼吸系统疾病有一定的疗效，如痰粘、痰多而痰难咯出、肺结核、喉炎、气管炎、鼻咽癌、口腔炎、口腔黏膜炎、牙周炎、牙痛、鼻窦炎、鼻炎、慢性咽炎。多服可以清内脏热，生津润肺。
三、美白皮肤，滋润皮肤
使皮肤白嫩光滑，富有弹性。
四、治干咳，祛痰
用于咳嗽、痰多，可以单用，也可加上梨、枇杷、生姜、蜂蜜同炖。
牛奶枣里面含有什么作用，看了上面的介绍，相信大家已经有大致的了解，虽说现在的补品有很多，但是牛奶枣对于女性患者来说作用还是很大的，至少在生活中可以缓解很多女性患者的不适感，同时也是生活中很常见的水果之一。