野鸡汤怎么炖好吃?
原料准备,土鸡,山药 姜葱料酒去腥 鸡斩件备用、山药去皮切块泡在清水中以防变色 锅里放一勺食用油和姜片,下鸡肉煎炒一下
加入开水,一次加足水,不要中途添加
大火煮开后撇去浮沫,加入葱结、料酒和适量盐调味
小火慢炖一个半小时左右至鸡肉软烂
最后十分钟可以加入切好的山药,煮软即可
一碗热腾腾的鸡汤就出来啦!
小贴士
1. 很多人做鸡汤都会先下锅炒一炒,我试过这两种方法,感觉还是直接下锅煮至熟烂更好。因为如果先用油炒的话会很难洗锅吧…而且我觉得过油的香气会被破坏掉;用高压锅的话也会破坏香气和口感。不如一开始就大火煮沸后撇去浮沫,这样处理过的鸡汤清透干净,也没有腥味。 2. 炖汤的水一次性加够,不要用自来水一直兑着烧,这样会产生有害物质。
3. 炖汤的器具可以选择砂锅或者是电饭煲,保持温度,让汤汁一直保持沸腾状态。砂锅的优点在于保温效果比较好,但是缺点就是比较重,清洗也不好清洗。电饭煲体积小,操作方便,但是保温效果没有砂锅好。可以根据实际情况选择。
4. 很多人会在里面加些参类或者枸杞什么的,我是不喜欢这种“乱加点”的做法。喝鸡汤本来就是一种“简烹”方式了,本身食材已经足够鲜美,如果再添加其他食材,反而会抢夺鲜味呢。