甲鱼怎么炖汤好吃?
甲鱼的吃法很多,清炖、红烧、卤制都可以,今天要分享给大家的是一道炖汤——甲鱼红枣汤,做法简单,汤汁鲜美,好喝又滋补! 准备食材:新鲜甲鱼、红枣、生姜。
1.新鲜的甲鱼清洗干净后去掉内脏和甲壳,留下鲜嫩的鲜肉部分,然后处理干净的甲鱼再清洗一遍,控干水分备用。
2.锅中倒入适量的食用油,油热后下入姜片爆香,再把甲鱼放入锅中煎至两面金黄。 煎好的甲鱼块盛出备用。
3.另起锅烧水,把泡发的红枣放入锅内先煮至变软,然后再把煎好的甲鱼块放入锅中一起炖煮。(红枣最好提前浸泡,这样更容易煮熟)
4.加入适量的食盐调味,煮至甲鱼软烂后即可关火食用了。
这样做出来的甲鱼汤色泽乳白,味道鲜香,一口下去满满都是胶原蛋白,冬天多喝点这种汤品,可以补血益气、滋阴润燥呢!喜欢的朋友赶紧试试看吧!