鸡蛋炒西红柿什么好吃?
好吃的秘诀是,放糖! 首先,鸡蛋打散,西红柿切块(喜欢颗粒感的可以把土豆淀粉拌在西红柿里腌制几分钟)。 下油锅,炒熟鸡蛋盛出。锅内留底油,放入葱花、蒜末炝锅(我喜欢吃很香的蒜味,所以蒜末放的很多)。加入番茄酱或家常豆瓣酱(吃咸的可以放酱油),炒出红油。然后倒入鸡蛋和西红柿,翻炒均匀,这时候就可以尝味道了,如果不够甜,可以少撒一点白糖,最后加入一勺醋,关火,让酸味和甜味充分融合。
我平时这样做,会放到小饭盒里带饭,到单位再热一下,特别好喝。如果喜欢软糯的口感,可以在出锅前把锅盖盖上焖一会儿。 如果不喜欢吃太甜的,可以直接把切好的蕃茄放入锅中,加少量食盐,用中火烧煮,待汁液浓稠后,加入炸好的鸡蛋,再少许味精调味即可。 注意在鸡蛋液中加入少量食醋,可以让口感变得更加鲜嫩;而加入少量料酒,则可以去除蛋中的腥味。
总之,这道小菜,操作简单,易学易懂,而且营养美味。你学会了吗? 顺便推荐一下我常吃的鸡蛋:晓芹即食海鲜鸡蛋 这个牌子的海鸭蛋非常出名,所以我买了试试,感觉确实不错。蛋黄的颜色很喜欢,而且香气扑鼻,一口咬下去,沙沙的蛋黄和香软的蛋白混合在一起,真的是一种享受啊。而且饱腹感很强,一碗米饭,一个海鸭蛋就能吃饱。对于想要减脂或者希望自己身材能更好的人,再合适不过了。 超市卖26.8元一枚,我在网上买的价格大概是一枚14元左右,还是很划算的。