泥鳅怎么炖好吃?

包无言包无言最佳答案最佳答案

泥鳅的做法有很多,我最喜欢的就是用泥鳅来炖汤喝,鲜香滋补! 做法如下:

1.准备食材,泥鳅用清水养几天,让它吐尽肚子里的脏东西,然后用开水煮三分钟,捞出备用; 新鲜的泥鳅是黑色或者灰色的,而死了的会是通体发黑没有光泽且僵硬的;所以买的时候要注意哦~

2.准备配料,姜切片、大蒜去皮、葱切段;

3.炒制配料,锅内倒入适量的油,放入姜片和蒜瓣,小火炒至微焦,加入少许料酒去腥;

4.加入泥鳅,大火翻炒,接着加入适量清水,盖上盖子焖两分钟;

5.最后加入葱段,再加入适量的盐和鸡精调味即可出锅啦!

小贴士:

1.给泥鳅焯水的时候要全程开大火,而且水一定要没过泥鳅,这样才可以去掉大部分的腥味;

2.在炒配料的时候一定要记得加入料酒哦,不仅可以去腥,还可以增加香味呢;

3.最后一步加盐的时候要记得少放一点,因为后面还要加入鸡汤和骨头的汤汁,会带有一些咸味,所以加多了就会很咸了! 这道简单好做的营养炖品你学会了吗?赶紧动手试试吧~

祝冠麟祝冠麟优质答主

1、首先,买回来把泥土清洗一下,然后用清水浸泡几个小时 2、然后准备配料吧!我放的是姜(一定要多),蒜头,辣椒和豆瓣酱,当然你如果喜欢也可以再加些其他调料哦! 3、起锅热油,爆香酱料后加水,再把鱼放进去焖一会儿就OK了啦~ 最后就是大功告成咯~~ 是不是很简单呢! 我比较喜欢用砂锅来煲哦!这样汤汁会更香更浓郁一点啦~嘻嘻~

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