石斛排骨汤配什么好处?
枸杞肉丸子
材料:枸杞20克,鹿茸5克,猪肉250克。
调料:鸡蛋1个,葱白5克,盐1小匙,黄酒、胡椒粉各少许,麻油5大匙。
作法:
1、鹿茸洗净,磨细粉;枸杞洗净;葱白洗净捣烂;猪肉剁成茸。
2、所有材料及调料拌匀朝同一方向搅上劲,挤成小肉丸,入沸水中氽熟捞起。
3、汤锅上火,加麻油烧热,放入丸子微煎一下,加入适量开水炖20分钟,滤汁。
石斛鸡汤
材料:石斛30克,鸡1只。
调料:盐1/2小匙。
作法:
1、石斛洗净;鸡宰杀洗净,斩块。
2、所有材料同入炖锅,加水适量,炖3小时,加盐调味即可。