家常海鲜锅怎么做窍门?

万俟欣钰万俟欣钰最佳答案最佳答案

海鲜锅怎么做?

1、备好食材:青鱼的内脏去掉,然后把青鱼斩成块,用生粉和胡椒粉拌匀腌制待用。另外,再把生姜切片,香葱切段,西红柿切块,金针菇和香菇都撕开洗干净,平菇撕成小瓣。

2、把适量的橄榄油倒入锅中烧热,然后把姜片码好,再把青鱼头放到锅内煎炒至黄色,添入适量的开水。另外,再拿另一个锅,倒入适量的清水烧开,把丝瓜和西红柿放入焯洗干净。

3、丝瓜焯好后捞出放入小碗中,再倒入适量的番茄汁搅拌均匀待用。然后,把刚才煎鱼的那锅水煮沸。

4、往煮沸的锅里放入番茄块和鱼块,大火煮几分钟,然后将鱼和番茄捞出,放入另一勺橄榄油,搅拌均匀,把鱼和番茄捞出即可食用。

做海鲜锅的窍门

一、鱼一定要新鲜

做海鲜锅最重要的就是鱼,选用新鲜的鱼最能保证口味,如果是海鱼,要在买的时候就让老板处理好,将鱼的内脏等等去除掉,不然回家还要清理一遍。

二、食用油要沥干

在煎鱼之前,一定要把食用油沥干,如果油中还有水,蒸鱼的鱼皮就会裂开。有些鱼体内的水分较多,可以用食用盐涂抹在鱼身上,然后再下锅煎。

三、海鲜要先刷洗

虾、贝类都需要先清洗干净,尤其是贝壳类,表面有许多粘腻的物质,很不容易清洗干净,在制作之前可以先放在淡盐水中浸泡。

四、要先放姜片

很多人都习惯在做海鲜的时候,先将海鲜汆烫一下再去处理,其实这样很容易将海鲜烫死,在做海鲜锅的时候,一定要将姜片放入锅中同煮,这样既可以去除鱼的腥味,又可以让鱼的味道更加鲜美。

吃海鲜锅的禁忌

吃海鲜锅的时候要注意的事项一、海鲜应吃适量的,不要过多的食入海鲜,因海鲜性寒,过多食用容易引起肠胃寒症。

吃海鲜锅的时候要注意的事项二、吃海鲜应注意与抗生素分开食用,因为海鲜中含有细菌和毒素,抗生素会将其杀死,但同时也会杀灭其他对身体有益的细菌。

吃海鲜锅的时候要注意的事项三、海鲜应现做现吃,因为海鲜一旦腐烂就会产生酸败组织,食用后会伤害人体肠道。

吃海鲜锅的时候要注意的事项四、患有慢性胃炎、痛风、感冒等病症的人最好不要食用海鲜,因为海鲜会加重病情。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!