酱茄条怎么做最好吃?
用料 茄子 豆瓣酱 大酱 盐 白糖 五香粉 酱油 香油
做法步骤 1、准备食材。(茄子去蒂,洗干净,切成条状) 2、锅内倒入油烧热,放入豆瓣酱和辣椒丝炒香后,加入大酱和五香粉炒匀。(炒制过程中要多次翻拌,以免糊锅) 3、加入清水(没过茄子为宜)和所有调料搅拌均匀后大火烧开。 4、烧至汤汁浓稠时关火,把酱料盛出来晾凉备用。注意别烧干了!
5、另起一锅,倒入少许油烧热,放入茄子条煎制,煎至四面金黄色后盛出控油。这样处理的茄子不会吸进太多的油分,比较健康。 6、把熬好的酱料和茄子条搅拌均匀,让每根茄子都均匀裹上酱料即可。
7、把做好的酱茄条盛盘里摊开散热,吃的时候浇上点热油更香!
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