姜茶凉了还有功效吗？
姜茶凉了只要没有变质，还是有功效的。但是人体在喝温热的姜茶时更容易出汗，从而起到散寒发汗的效果，并且热的姜茶能加快身体对姜茶中营养物质的吸收，从而能更好的达到温胃、驱寒等功效，所以姜茶最好是在泡好后尽快喝掉。
而喝凉了的姜茶，则无法起到太好的发汗效果，身体对姜茶中营养物质的吸收也会受到一定的影响，从而导致姜茶的功效有所降低，所以有条件的话最好饮用新鲜泡好的热姜茶，来获取最佳的食疗效果。
另外，如果身体没有问题的话，一般是不建议过量的饮用姜茶的，因为过量饮用姜茶可能会导致身体上火，而出现口干咽干、口舌生疮等症状。