杨桃哪里好吃?
首先,作为一个土生土长的广东人,杨桃是再熟悉不过了。但要说杨桃哪里最好吃,这真是个让人伤脑筋的问题啊!就像有人问“榴莲哪里最臭啦?”、“西瓜哪一块最甜呀?”——这货明明每一块都臭得各有特色好不啦?!所以啊,要我说杨桃哪里最好吃嘛……
嗯,就这块吧—— 没错,杨桃最好吃的部位就是里面的果肉,至于外面那层绿色的皮嘛,其实是很酸的(毕竟人家可是水果嘛),而且很厚,味道也不怎么好。当然咯,你如果愿意花上十几分钟削一个杨桃的话,把里里外外的皮都刮掉也不是不可以的啦~
不过呢,我劝你还是别费工夫了!因为要是在市场上买到个不太新鲜的杨桃,削起来可不容易呢,里面那些丝啊什么的很容易断成碎末,口感超差的! 所以啊,要是你碰到个新鲜又肥美的杨桃,就放心大胆地啃吧!绝对美味! 关于杨桃好吃的另一个理由,那是因为——
对!就是这个原因啦!很多食物都是含有抗氧剂和纤维素的,比如柑橘类水果、猕猴桃、西红柿等等,而杨桃含有的这两种物质可不少呢!每百克鲜果含维生素C310.4毫克,胡萝卜素285微克,维生素E7.86毫克。
另外,由于含纤维素较多,杨桃还可刺激胃肠蠕动,帮助消化,减少有毒物质的吸收。 因此呀,杨桃不但好吃,还很有营养价值呢!