葫芦怎么弄来好吃?
我小时候生活在苏北,那边很多人家会在院子里种很多葫芦。到了夏季,葫芦藤爬满了竹架,开满黄色的花,很是漂亮。等到葫芦熟了的时候,主人会用一根长长的竹竿,把一个个葫芦打下来,然后放到院子里的桌子上晒。这时候我们就会跑过去看,并试图伸手去摸一摸、捏一捏刚刚成熟的葫芦,感觉特别好玩。而更刺激的是,主人有时会给我们洗两个新鲜的葫芦,让我们拿着玩。当然了,这是以前的事情了,现在城市里已经很少见到有人在院子里栽种这样的植物了。
除了观赏之外,葫芦还有一个重要的作用——当粮食不够吃的时候,可以充饥。我记得很小的时候,有一次跟外婆出去买菜,走到一条小路的时候,发现前面一个中年女人在捡食地上的东西,外婆低声告诉我那是个拣菜的,让我别吭声,然后从口袋里拿出几颗豆子给她。当时我很纳闷,为什么外婆要给那个拣菜的,后来才得知,原来那是一个靠捡食垃圾为生的女人,而外婆之所以给她食物,是因为她有一个病重的孩子需要营养。
后来我才知道,虽然那时候已经实行改革开放,但是依然有很多地方饿死人的现象,所以葫芦在其他地方的食用功能是充饥。记得小时候看过一本连环画,讲的是一个山里的孩子饿得受不了,吃草的故事,而他的母亲则抱着一个绿皮葫芦,边走边吹边唱:“小葫芦啊亮晶晶,里面装满好粮食,送给娃儿吃呀真香甜,吃得肚儿圆呀不会饿肚子撑破你的肚皮……” 其实,关于葫芦的吃法还有很多,比如做成菜汤、熬成粥等,不过在城里好像并不常见。前一段时间回到老家,还看到路边有人卖葫芦,便买了几个回来,准备做一道美味的菜肴。
接下来,就把我的制作方法分享给您。
【食材】:葫芦、白糖 【步骤】
1.首先,将葫芦清洗干净(如果是带皮的葫芦,最好用刷子仔细刷净),然后装入盘子中,放入锅中,隔水蒸15-20分钟;如果没有蒸熟,可以多蒸一会儿,但切忌不可大火爆炒,因为里面的营养成分容易流失。
2.接着,取出蒸熟的葫芦,用筷子搅拌一下,使它冷却,然后用勺子舀出中间的籽,留下果浆。
3.向果浆中倒入适量白糖,搅拌均匀后,入锅小火慢慢煮,直到汤汁变得浓稠,关火晾凉即可盛出食用。