炒鲫鱼怎么做好吃?
- 炒鱼,我一般分两种做法。一种是快炒,像这个鱼,就是属于刺儿比较多,但是鱼肉比较嫩的,这种鱼做炒鱼的话最好了。肉嫩刺小好消化,给宝宝做辅食都很适合的~ 第二种是煎炒,这种一般都是鱼骨头比较多,或者鱼刺比较大,不容易挑出的,用煎炒的方式做出来更适合。 今天做的这个炒鱼呢,是用的蒸鱼的方法来的哦~因为最近天气热,鱼肉比较容易坏,所以尽量还是少吃生冷的食物哈~
【准备食材】: 鲜鱼一条、姜丝少量、葱白少量(葱花可以用葱花代替)、胡椒粉适量、淀粉一勺、豆瓣酱一勺、生抽酱油一勺、蚝油一勺、白糖少许 【制作方法】: 1.首先处理鱼啦~~将鱼身表面的粘液刮去,冲洗干净后再擦干净备用。(ps:鱼鳞可以刮掉也可以不刮,随个人喜好来咯!不过我觉得刮掉比较干净~)
2.剁成适当大小的块状,加入一勺料酒+一勺生抽+半勺老抽+少许白糖提味+适量胡椒粉均匀涂抹在鱼片表面腌制十分钟以上 3.接下来我们来做酱汁啦,三勺生抽+两勺香醋+一小勺白糖+少许胡椒粉调匀备用。喜欢吃辣的可以加一点红油辣酱哦~ 4.热锅热油,放入鱼块煎至两面金黄捞出控油备用
5.另起锅,爆香葱姜后下豆瓣酱炒出红油,然后把炸制好的鱼回锅,倒入调好的酱汁,小火焖煮五分钟左右。如果觉得干可以稍微加点开水进去 6.大火收汁,使汤汁浓郁粘着在鱼肉上,然后就可以出锅享用了~~~ 我家小朋友很喜欢吃呢,每次做这道菜都会给多吃点饭。。。。