如何破解五行相克？
“我命在我，不属天地”！ 这是《道德经》中的一句话，也是丹道修行者追求的境界之一。 “我命在我”的意思是，人的生死寿夭，不是由天决定；而是由人自己来决定的。那么要怎么做才能掌握自己的命运呢？这就是后面的那句话——不在天地，而在乎自身。 这句话怎么理解呢？ 打个比喻来说明。比如一个人去游泳，他害怕水，所以下水前都会做好准备工作，穿好救生衣、戴好泳镜等。一切准备就绪后他就下水了，但还没游几米就呛了几口水，差点溺水。于是他又开始做准备动作……如此反复数次，他终于学会了游泳。
同样的道理，人要掌握自己的命运也是如此。首先要明白自己的先天禀性是什么，也就是要先找准自己的先天方向（就像游完泳找好方向一样），然后不断积累提高，等待机缘成熟时就能水到渠成了。 所以我们常说：修道要先认祖归宗。 什么是“认祖归宗”呢？ 就是我们先要找到自己的先天秉性在哪里。这个先天指的是时间先天后天之分而非空间远近之别哟~ 所谓时间先后就是每个人刚刚出生那会儿都是纯阳之体，阳气十足生命力强盛；而后天就是指人体受外界环境影响变得阴阳失调以后的状态啦～ 比如说我们经常会听到老人家说小孩子身体棒是因为“纯阳之体”什么的，就是这个意思哈~~ 古人将人体之气划分为五大类，分别为阴、阳、气、形、神，这五种物质在人体内相互影响共同组成了我们的生命活动。其中阴属于阴性能量范畴，阳则属于阳性能量范畴;而气则是介于两者之间的一种能量形式且同时具有阴阳两性的特征即有上升下行两种运动方式.因此可以理解为当体内出现阴大于阳或阳小于阴的情况下就会造成形神失衡进而导致生病甚至死亡现象的发生．所以说“一阴一阳谓之道”啊~~~~ 另外需要特别注意的是：中医与西医不同之处在于它不仅重视外在症状同时也关注到内在因素，这也是为什么古代医家大多能够活过百岁以上的原因吧^^-^^