哪块猪肉最好吃?

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在猪身上,有一块肉被称为“黄金六两”,一块约650g,是猪身上最有营养、最香醇的一块! 它就是猪肚尖上的肉——猪肚头(也叫毛肚)。 猪肚头由黏膜组成,富含人体所需的丰富的营养物质,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、钠等矿物质和微量元素,维生素的含量也在肉类中排名靠前。

每100g的猪肚头含蛋白质21.4g,脂肪1.7g,钙8mg,铁3.3mg,锌2.46mg。其中,脂肪含量低,蛋白质含量和铁含量却很高,是优质的蛋白质来源之一。

除了丰富的营养成分外,口感也是一绝。有弹牙劲道的嚼劲,入口化渣,脆滑爽口。在火锅里涮上那么几秒,蘸上酱料送进口中,那感觉美滋滋~ 想吃美味猪肚头,得挑对地方。一般购买猪肚头,可以选择大型超市生鲜区或者市场卖腌腊制品的地方。 如果想自己动手做一盘凉拌猪肚头,可以尝试这样搭配: 买回来的新鲜猪肚头,先用清水冲洗干净表面的浮灰,然后浸泡在清水中,再加少许白醋和食盐,浸泡半小时左右,最后清洗干净,这样能很好的去除腥味。 接下来切猪肚头,因为猪肚头比较脆嫩,所以不用切的太大块,根据喜好切成段或片均可。

切好的猪肚头,可以加入青红椒、生姜、生抽、老抽、豆瓣酱等腌制入味(大约20分钟左右)。如果嫌麻烦,也可以直接用生抽和豆瓣酱调成酱汁,直接拌饭吃掉。 当然最简单快捷的方法还是直接煮着吃。锅中加水放入生姜,待水开后,逐一加入猪肚头,煮熟后捞出。喜欢软糯口感的,可以适当多焖一会。

如果喜欢劲道爽滑的口感,可以在煮好后过一遍凉水,这样吃起来更有弹性。 最后可以做一道美味的汤品了,将捞起的猪肚头放在锅内,倒入适量清水,放点芹菜和香菜,适当加盐调味,一锅热腾腾的汤品就可以上桌了。 这样做出来的猪肚头,鲜、香、辣俱全,保证让你吃到停不下来!

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