打嗝一个月是怎么回事?
病情分析:你好,根据你的情况分析 打嗝是一个生理上常见现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人出现打嗝多为功能性原因所致;而老人、小儿及患有慢性疾病的人出现顽固性打嗝,则多由疾病因素引起。 在生活中,不少人都有过打嗝的经历,特别是吃饭过快或者吃得太饱时,更容易出现呃逆的现象。然而,如果长时间连续打嗝,就有可能带来一些痛苦。有人称“打嗝”为“打嗝儿”或“呃逆”,是胃肠功能紊乱的表现之一。
1、精神刺激 如果平时经常受到精神刺激,如被人骂了,或者做了不好的梦等,都可能导致膈肌突然收缩,进而出现打嗝;某些生理反应同样会引起打嗝,如口腔里温度比较高,可能会刺激咽部神经产生反射,导致打嗝。对于这种情况,一般不需要治疗,通过调节心情、多喝热水等方式,大多可以自行缓解。
2、胃肠道病变 有胃炎、胃溃疡等疾病史的患者出现持续打嗝,并且服用药物后无法有效抑制症状,建议尽早就医,检查是否有胃肠道的器质性病变。 3、摄入过多气体 吃饭时说话过多或者是吃进太多空气,有可能引起打嗝。对于这种情况,可通过多吃食物,减少气体吸入量来改善。
4、进食太快或是吃太多 进食太快会吞下大量的空气,吃完饭后可适量走动,以免肠胃蠕动减慢;而对于那些本来就食量大、易胀气的人来说,更要少吃甜食和容易产气的食物(如豆类),并节制饮食,切忌暴饮暴食。
5、喝了太多的饮料 很多人喜欢在饭后喝大量饮料,尤其是冷饮,这样容易导致胃内气体过量,诱发打嗝。在饭后不宜立即饮用大量含有碳酸的饮料,应该少量多次地饮水。