儿童胃肠感冒吃什么菜?
胃肠型感冒发病的原因主要是病毒所致,但是往往也会有继发细菌感染的情况存在,此时患者会出现腹泻、恶心、呕吐以及发热等主要症状表现。 对于患有胃肠型感冒的患者来说,首先要纠正患者不良的饮食习惯,例如暴饮暴食或者是过度节食等情况,都要尽量避免;其次要增加患者的抵抗力,除了一般性的疫苗注射外,还可以适当给予补充益生菌来调整肠道菌群,保护胃肠道的功能,促进疾病的恢复。 如果患儿在患有胃肠型感冒期间出现严重的消化道不适症状,可以适当的吃一些水果、蔬菜来缓解病症。但要注意的是,在给宝宝吃水果的时候要注意适量,一次不要吃太多,尤其是冰冷刺激性的食物更要避免食用。而且水果中含有较多的鞣酸、纤维素等物质,可能会加重宝宝胃肠负担而诱发不良反应,因此建议在饭后半小时左右给宝宝吃比较合适。 那么宝宝在患有了胃肠型感冒之后可以吃哪些水果呢?
1、苹果 建议患有胃肠型感冒的宝宝多吃一些苹果,因为苹果本身含有的营养物质比较丰富,特别是宝宝身体所需要的维生素可以及时从苹果中获得补充,对疾病的愈合有重要的意义。 而苹果本身性质温和,且含有较多的维生素和水分,对于消化不良和脾虚湿盛的宝宝来说,可以多进食一些苹果来调养身体。 另外,如果宝宝在患有了胃肠型感冒之后经常出现恶心呕吐的症状,可以将苹果榨汁服用,这样可以有效减少胃部负担,有利于病情逐渐好转。
2、石榴 很多爸爸妈妈都知道给宝宝吃榴莲是可以帮助补身体的,殊不知石榴也是滋补佳品哦! 特别是在夏天,天气闷热,宝宝容易出现食欲不振、腹泻腹痛等情况,此时可以尝试用石榴来助宝宝一臂之力。 用石榴榨成汁给宝贝喝可以健脾益胃,还能润燥止泻。 将石榴捣成泥状后敷在宝贝的肚脐上,对于改善肠胃功能也有着不错的效果。
3、猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以帮助机体清除体内堆积的自由基,从而达到增强宝宝抵抗力的效果。 并且,猕猴桃中还含有多种对人体有着良好保健作用的营养物质,这些元素能够调节人体新陈代谢,有效地改善宝宝的消化不良及脾胃虚弱的情况。 所以,患有胃肠型感冒的孩子可以适当进食一些猕猴桃。