卧室床头在北面好吗？
1、床的摆放首先要考虑的是不能对着窗户，这样睡在床上的人容易受到凉风侵袭，冬天的时候风直接吹着头部也会很不健康；也不能让床的床头靠着窗边，这样人睡觉时头部的安全性得不到保证。 在摆放床的时候就要注意避免这些问题的产生，如果床头已经对着窗户了该怎么办呢？可以在床头后面放置窗帘，睡觉时拉上窗帘就能起到保护的作用；或者选用厚一些的窗帘，在遮光的同时又能保温。
2、不少人会在床头放一个台灯用于夜里看书或是起夜时照明用，但是如果这个台灯没有选择好就可能会对睡眠产生影响。建议大家在购买灯具的时候尽量选择那些带有催眠作用的暖色调光源，这样能够让人更容易进入睡眠状态中。当然亮度也要适当，太暗了容易使人焦躁，影响入睡；太亮了会刺激大脑，难以平静情绪。
3、除了灯光之外，房间里其他的陈设也会影响人的睡眠。例如，很多人会在床头柜上摆放手机、电脑等，用来睡前玩手机或看电影，虽然一时之间满足了“熬夜”的需求，但是长期这样的话，对于睡眠的影响非常大。 除了上述提到的这些因素会影响到人的睡眠外，其实房间里的温度、湿度、空气是否新鲜等都是需要注意的。毕竟睡眠是我们每天都需要做的事情，而且需要保证高质量、充足的睡眠。希望大家都能重视起来，给自己一个安全的睡眠环境。