花菜火锅怎么烧好吃?
用料: 花菜半个、猪里脊肉200克,鸡蛋清1个,生抽3勺,老抽半勺,淀粉2勺,芝麻油一勺,葱花适量 步骤: 1.准备半个花菜,清洗干净后用刀切成小块(不要切得太小哦)。我买的这个花菜是已经整理好的,所以不需要再剥片了;如果买的是带根的花菜,记得要把花菜的外皮剥掉,然后切成小块。
2.切好后放进盘子里,加少许盐调味,抓匀腌制片刻。
3.这个时候可以调汁了。取一个空碗,依次倒入生抽、老抽、淀粉,再加半碗清水和少许芝麻油搅均匀备用。
4.接着开始打蛋清。往碗里打入一个蛋黄,然后顺着一个方向搅拌至蛋清冒泡。
5.在腌制花菜的间隙,我们可以在锅里倒点油,烧至六成热后关火,加入几滴香油,然后把腌好的花菜倒进去,快速翻拌均匀直至变色立即捞起控干油分待用。这里如果锅比较大,也可以把花菜一块块放锅里油炸,这样更香脆。
6.重起锅,倒油烧热后,下葱段爆香。然后倒入调好的酱汁,小火加热至沸腾。
7.把事先炒过油的花菜倒进锅里,用中火不停地翻炒。使每朵花都均匀地沾上一层芡汁儿。
8.待汤汁浓稠,菜花金黄酥脆,就可以关火了。最后撒上葱花,美味即享! 小贴士: 这个做法跟重庆酸辣粉差不多,做出来的花色金黄诱人,吃起来外酥里嫩,又鲜又香。不过要注意的是,火不能太大,否则容易糊底。