鸡蛋果有什么作用？
鸡蛋果也叫西番莲，是一种芳香可口的瓜果类蔬菜，其味道类似香蕉、菠萝等水果的混合香味，所以又有人称它为“热带果王”或“果汁之王” 那么，这样一种香甜的果子，到底具有哪些作用呢？
1.帮助消化 西番莲含有丰富的营养元素，其中蛋白质的含量比一般的瓜果都要高，而且容易消化和吸收，因此可以帮助人体增强体力，对于病后恢复也有良好的功效；
2.美容养颜 西番莲中含有丰富的纤维素、维生素以及钙铁锌硒镁铜磷等多种微量元素，不仅可以清除体内的自由基，还具有美白祛斑的功效，是女性美容佳品；
3.缓解便秘 西番莲中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以刺激肠道蠕动，从而起到缓解便秘的作用，还可以加速体内重金属离子（如铅、汞、镉等）的排出，减少有害物质对身体的损伤；
4.保护心血管系统 芬兰图尔库大学的研究人员发现，西番莲中含有黄酮醇苷和槲皮素等物质，这些物质对于血管具有很好的保护作用，能够降低胆固醇含量，预防动脉粥样硬化，因此有着一定的治疗高血压和心血管疾病的功效；
5.其他 除了上述作用外，还有研究人员报道，每天食用一定量的西番莲还具有延缓衰老、抗肿瘤、抗突变、抗病毒等作用。
虽然西番莲的好处多多，但是需要注意的是：由于其性味酸涩，所以脾胃虚弱的人应该少吃，以免引起消化不良等症状。