怀孕两个月吃什么水果最好？
1、苹果 大家都知道，一天一苹果，疾病远离我！其实，在孕期多吃苹果，对于胎儿的发育也有很好的作用。 孕早期多吃苹果，可以帮助消除恶心、呕吐等早孕反应；而到了孕中期，多吃苹果则可以供给胎儿充足的锌元素，有利于胎儿大脑发育。 至于吃法嘛，自然是随便吃了。但是需要提醒的是，因为苹果富含纤维素，有通便作用，所以，每次不要吃太多，500g左右即可。
2、香蕉 香蕉是孕妈们最喜欢的水果之一，香甜软糯，好吃易消化，而且还能够提供丰富的营养。 在孕期常吃香蕉不仅可以供给孕妇足够的营养物质，而且对于妊娠反映也有很好的改善效果哦~ 有研究表明，在妊娠期出现恶心的准妈妈食用香蕉后，可以明显减轻恶心症状，有助于食物消化吸收，让准妈妈精力充沛。
3、猕猴桃 被誉为“水果之王”的奇异果，营养丰富，含有优质的蛋白和矿物质，并且还具有美白养颜的作用，深得女性朋友的喜欢。 而处在孕早期的准妈妈适量吃些猕猴桃，可以为身体提供必要的氨基酸，帮助胎儿的大脑发育，而且对预防妊娠纹也有很好的功效。 值得注意的是，由于猕猴桃中维生素C含量非常高，容易氧化，建议准妈妈在饭后半小时食用，且一次不要吃得太饱。
4、葡萄 都说“怀孕吃葡萄，宝宝眼睛大”。这句话说明葡萄对于胎宝宝的眼睛发育有很好的作用。 其实，在孕期经常吃些葡萄，对于胎宝宝的头发以及智力发育都有很好的促进作用。 另外，在孕晚期，多吃葡萄还可以帮助胎宝宝锻炼牙齿，为出生后吃辅食打下良好的基础。 但要注意的是，由于葡萄含糖量高，属于高糖水果，一定要控制摄入的量，以免造成妊娠糖尿病。