烧烤考哪些好吃?
这个问题,我算是比较有资格回答的。本人烤了无数场,包括自己家里、宿舍、学校的轰趴馆(大学)还有野外郊游等等,都出现过我的身影…… 言归正传!什么样的食材适合烧烤呢?我认为主要取决于两方面:一是食材本身的肉质,二是食材在烧烤过程中是否容易变色变干。基于这两点,我们可以得出结论——大多数肉类适宜烧烤,而蔬菜则不适合。 先来谈肉类。最适合烧烤的肉类莫过于脂肪较少的瘦肉,因为烧烤的主要烹饪方式是将食物置于火上烘烤,所以脂肪较多的肉烤出来会发闷、易焦、口感也不好。
最好的烧烤肉类还数鸡胸肉,瘦而不柴,味道也不错,用烤箱或者烤架都可以制作,烤的时间不要太久,刚好熟就好了,不然容易老。
鸡翅也是不错的烧烤食材,鸡翅身上含有鸡油脂,所以如果烤太久容易糊并且产生焦油味,要注意控制火候和时间。
另外像肋排、鱿鱼、扇贝之类含脂量高的海鲜也可以用来烧烤,味道都是相当好的。需要提醒的是,海鲜类食品含有毒素,食用前必须充分洗净,烤制时间不宜过短,确保煮熟。
再来说说蔬菜类,我个人觉得最合适的蔬菜是洋葱和土豆。洋葱味道独特,而且富含营养,烧烤之后香气扑鼻,让人胃口大开;而土豆也是烧烤的好食材,淀粉含量高,烤制后香甜软糯,特别是带皮烧烤,很有嚼劲,越嚼越香。其他蔬菜像韭菜、香菇、青椒等也都可以适量加入。但要注意的是,蔬菜的量不能过多,否则烤制的途中容易水分流失过多变得干巴巴的。