龙鱼圈怎么做好吃好吃?

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食材准备: 龙利鱼,洋葱,尖椒,香菜,油炸花生米(可选) 调料准备:蒸鱼豉油、食用油 做法步骤如下: (1)将龙利鱼清洗干净后,用厨房纸擦干鱼表面的水分;鱼身切花刀,深度大约为鱼肉的2/3深,这样既方便入味儿又可以让鱼保持造型美观;鱼身上涂抹适量蒸鱼豉油,腌制10分钟左右; (2)洋葱切丝,尖椒去籽切丝,香菜切段备用。

(3)锅中热油,油温五六成热时,下入腌好的鱼,煎至两面金黄色,盛出备用。

(4)另起锅,放油,油热后放入洋葱和尖椒丝,翻炒至出香味后,放入煎好的鱼,倒入适量蒸鱼豉油,翻炒均匀后焖两分钟; 注意!!!这时候不要放盐!!!因为蒸鱼豉油里有咸味了,如果放盐很容易造成菜肴过咸。

(5)最后,撒入香菜段和油炸花生碎即可。 简单五步,一道美味家常的香辣龙鱼圈就做好了。

佟怀宇佟怀宇优质答主

龙鱼营养丰富,鲜香甜美,但要想做出可口的龙鱼,烹调时要注意细煎慢烤。

先将解冻好的龙鱼洗净,鱼身两面横切2-3刀,并抹上较浓的盐水,沥干水分备用。然后将适量的糖和醋放入锅中,用小火加热,熬成糖醋汁备用。锅烧热后放入适量的油,待油热后将蒜米和龙鱼同时下锅煎炸,先用大火将鱼炸4-5分钟,再改用小火慢慢煎焖5分钟,然后将调好的糖醋汁倒入锅中,慢火收汁,最后撒上葱花便可装盘。

此菜吃起来外酥内嫩、酸甜可口,适合口味较重的人群食用。若要吃得清淡些,可将糖醋汁略减,再淋上一勺番茄汁,味道也十分鲜美。

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