椰子煲排骨怎么做好吃?

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材料: 新鲜的椰青两个(或者干椰壳一只)、猪肋排一斤半左右、生姜四片、盐适量; 做法步骤: 1.将买回来的鲜椰青用清水冲洗表面,用刀子在顶部刻出十字形花纹,再对半切开,取出里面的椰肉,再把椰青和水一起放进砂锅;

2.把切好的姜放进去,大火烧开后再小火炖一个小时左右(时间自己掌握,觉得够酥烂了就好啦~)最后加适量食盐调味就可以了~非常鲜~ 我没放味精这类的添加剂哦,味道已经很棒了!

小提示: 用新鲜椰青的时候需要注意,因为它的汁液很多,如果直接用电饭锅煮很容易烧干,所以一定要记得放水啊! 最后祝大家每天都吃到好吃的食物哟~

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椰子煲排骨汤是一道汤,制作原料主要有椰子、猪肉、水发瑶柱、水发蘑菇和火腿片等。椰子香甜,排骨酥烂,味美适口,营养丰富,汤浓味郁,是老少皆宜的滋补汤品。冬日食之,还有暖身御寒的功效。椰子瓤营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素E、钙、磷、铁、钾等,有补血、益气、清心、消炎、杀虫、润肺止咳、清暑解热、排脓解毒、通便止血、利水消肿等功效,可治疗身体虚弱、气血不足、神经衰弱、肺痨咳嗽、咯血、百日咳、虚喘、支气管炎、胃炎、胃溃疡、胃痛、痔疮、血尿、妇女月经不调、二便不通、水肿、外伤出血和外治寄生虫病、皮肤病等。

椰子煲排骨汤做法如下:

原料:净排骨500克,猪瘦肉100克,生油、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精适量。

制法:

1、将生油放入炖锅内加热,加入茸碎的葱、姜爆香,下入斩好的排骨炒数分钟,铲出炖锅内的葱、姜渣,烹入绍酒,倒入适量开水煮沸。

2、将洗净的猪瘦肉投入炖锅内,煮至排骨熟烂时用漏勺将排骨、猪瘦肉捞出。

3、将锅内原汤用纱布过滤后倒入椰子盅内,加入味精、胡椒粉调好味,置蒸笼内蒸30分钟,取出倒入大汤盆内。

4、将炖好的排骨(拣去猪瘦肉)、肉丸、蘑菇、火腿片、冬笋片、氽水后的生菜分别摆在椰子盅四周即成。

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