煮鸭汤怎么煮好吃?
原料: 鸭1只,山药200克,生姜5片。 制作过程:
1.将宰杀干净的鸭子切成块状;山药冲洗干净,去皮切块备用。
2.用开水焯烫一下鸭肉,捞出冲洗干净备用。
3.把所有原料放入电砂锅煲中,加清水适量,大火煮沸后改小火炖至熟烂成汤。
4.调入精盐、味精和葱花,拌匀即可食用。
特别提示: 用砂锅煲制的时间长短要根据材料老嫩及汤汁多少来定,以文火慢慢炖出香味为宜。 药膳功效: 本道药膳具有益气养阴、滋补肝肾的功效,适合于气虚阴亏所引起的夜寐多梦、精神不振、健忘、腰膝酸软、遗精等症患者服用。健康人服用可强身健体,延缓衰老。