拌元葱怎么做好吃?
我的方法如下,非常好吃! 1、先把圆葱剥去老皮,然后洗净切丝待用; 2、把花生米用开水泡涨后去皮待用(我用的冷花生米,所以去了皮); 3、把胡萝卜擦成细丝,用开水焯熟并过凉待用; 4、把香菜切成小段待用; 5、把以上所有原料都放到一起,然后放盐、味精和香油拌匀即可。 注意: 1、因为胡萝卜里有胡萝卜素,而胡萝卜素是脂溶性维生素,因此需要和油脂混合均匀并被油脂包裹,才会被人体吸收,所以一定要放植物油或者香油。 2、有人做这道菜不放胡萝卜,而我试过之后觉得放胡萝卜更香!
以前我妈妈炒圆葱的时候就是先放油,等油热了以后放入切好的葱花和辣椒圈,然后马上倒入圆葱丝,这样能保证葱的香味进入圆洋葱里。 还有就是在下锅之前,圆葱要用冷水浸泡一段时间,这样可以去除辛辣味。 用冷水浸泡的同时可以切配其他食材。 比如可以做辣白菜豆腐汤,做法如下: 取适量辣白菜(我家是自家做的泡菜,很酸很辣),撕碎; 取少量熟芝麻备用; 取适量豆腐,切块; 锅中热油,五成热时放入豆腐块,小火煎制金黄色,盛出备用; 原锅再少许油,放入剁碎的辣椒,炒香后放入辣白菜,煸炒至入味,依次调入盐、胡椒粉、生抽和白糖,放入豆腐块,加水没过食材,大火烧沸后转小火熬制三十分左右,调入适量鸡粉和香油,撒入熟芝麻即可出锅。 这是一道荤素搭配的佳肴,营养又好喝。