儿童高烧怎么退烧?

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39度不算很高,物理降温就可以退下来了,用温水沾湿毛巾擦拭全身(尤其是血管丰富的脖子、手臂大腿根部等等);酒精兑水擦浴也可以,但是注意不要让小朋友直接碰触酒精! 另外,还可以这样帮助孩子散热: 1.多喝水补充液体 发热的时候身体会流失掉很多的汗液和水分,所以需要及时补充水分。除了正常喝水之外,还可以适当给孩子加喝一些高渗盐水或者补液盐冲服,可以帮助宝宝更快排出体内毒素。

2.合理服用药物 如果孩子的温度超过38.5℃,并且精神较差,没有食欲的话,可以给宝宝服用一些药物进行配合物理降温,比如小儿氨酚黄那敏颗粒等。不过,要注意避免盲目使用消炎药,以免引起不良反应。

3.保证充足睡眠 孩子发烧的时候会出现新陈代谢加快的情况,所以消耗的能量也更多。如果孩子处于睡眠不足的状态,就会影响身体的自我修复,对于病情的恢复没有任何好处。一定要确保孩子有足够的睡眠。

4.保持环境通风 孩子发烧的时候,最好让房间透气,保持空气流通,这样可以减少细菌、病毒的密度,同时也可以让孩子呼吸到新鲜空气。但需要注意,千万不要让孩子在风口处睡觉或玩耍,以免受凉加重病情。

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