给小孩吃钙片好吗?

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一般情况下,孩子只要不挑食,不偏食,在吃奶良好的基础上,每天户外活动能够晒到1个小时以上的太阳,是不需要额外补钙的。现在孩子一般的营养都很好,吃的东西也很全面,而且很多孩子每天还喝牛奶,这样摄入的钙就可以满足孩子生长发育的水平,不需要额外补钙。

如果孩子有严重的偏食,或者有佝偻病,或者是其他由于严重的缺钙所导致的疾病,这种情况下可以短期在医生的指导下补充钙剂,但是时间不能过长,一般不要超过2周之后还是要通过健康饮食以及户外晒太阳等来改善孩子缺钙的问题。在补钙的过程中也要多让孩子运动,适当的活动,有利于孩子骨骼的发育。

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