怀孕八个月吃柚子好吗？
可以吃的，但不要吃太多，孕妇在怀孕期间对营养的需求会增大，如果摄入不合理就会影响自己和宝宝的健康。 很多孕妇有一个误区就是多吃水果就可以满足对营养的需求了，其实不然。因为水果中含有大量的维生素和水分，但是水果中也富含有丰富的糖分和碳水化合物以及微量元素等，如果过量摄取这些物质不仅对血糖、血脂的控制不利，还会引起妊娠期糖尿病。 所以孕期吃水果要注意以下几点：
1.控制量 不论是什么食物，吃多了都会造成不良后果，所以想要达到均衡饮食，就要严格控制摄入量，《中国居民膳食指南》中建议“每日食用水果300g~500g”，也就是说5个香蕉或者2个橙子的量。
2.把握时机 大部分水果含有人体必需的维生素和无机盐，这些元素很容易被肠道吸收利用。但水果中含有大部分人体不需要的维生素C是不容易吸收的物质，如果早饭后立即吃大量水果，就会被先摄入体内作为粪便排出。所以吃水果最好是在两餐之间，比如下午1点～2点或者晚饭后1小时。
3.选对时间 有很多水果属于寒性的，例如西瓜、梨等等，如果在夏天高温时期吃太多寒性水果会对肠胃功能造成影响，出现腹泻等问题。所以建议在秋、冬季适当多吃些温性的水果，注意不要一次吃太多，适量即可。
4.注意禁忌 像榴莲、荔枝这类水果应该控制好量，一天别超过一斤；而柿子、山楂等水果含有鞣酸，容易与铁结合形成难溶分子，建议少吃，或者饭前服用胃动力药物帮助消化后再进食。