鸡炖鱼胶有什么功效?

华钧华钧最佳答案最佳答案

鱼胶其实也是鱼翅一种,由鱼的鳍根制成,营养丰富,有强筋健骨,滋养脾胃的作用。鸡炖鱼胶,是一道以鱼翅为主料,与鸡一同炖煮的汤品。鸡性平,味甘,也有很好的补虚功效,二者合用,具有更佳的补虚作用,对畏寒、乏力、营养不良等症状均有良好的调理功效。

鸡炖鱼胶的做法:

1、将鱼胶先用清水浸泡3小时,再用开水发10小时;

2、将鸡放入开水锅中焯一下,捞出控干水分备用;

3、砂锅内放入鸡汤、姜片、葱段、料酒、白糖、鸡,大火烧开,撇去浮沫,改用小火炖至鸡肉烂时,放入鱼胶炖10分钟,加精盐调味即可食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!