木瓜牛奶汤功效与作用吗?

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木瓜牛奶汤具有非常不错的减肥效果,木瓜中含有的木瓜酵素还可以有效的分解脂肪、排毒通便,而牛奶可以有效的补充身体所需要的蛋白质,从而达到减肥的效果。并且木瓜牛奶汤具有非常不错的美容养颜、美白肌肤功效,坚持喝木瓜牛奶汤还可以有效的抗衰老。

制作木瓜牛奶汤的方法也是非常的简单的,只需要将木瓜中的木瓜瓤去除,然后切成小块,将木瓜小块、牛奶、适量的清水一同倒入锅中,用大火烧开之后在用小火煮10分钟就可以了,并且喝木瓜牛奶汤的时间也是没有限制的,什么时候都可以喝。

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