什么油炒大米好吃吗?

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用油炒大米是很奇怪的一个做法,不过这样做出来的米饭会特别的香酥脆甜,特别是用来做蛋炒饭或者大米饼的时候,香气扑鼻,口感超赞! 一般我们做的米饭都是清水蒸煮的,这样的米饭清香软糯,是最好吃的。但是用油炒过的米饭,口感会更酥脆,味道也是清香中带着一丝丝的甜味和油脂的香气。

把大米放在锅中煸炒,一定要用小火慢慢焙,不停地搅拌,防止烧焦。等到锅里的水分完全蒸发,闻到清香的油味时,就可以关火了。 如果是早上起来想做蛋炒饭,可以把前一天晚上泡好的米放入冰箱,这样第二天拿出来炒制就很快能做好了。 用油炒大米除了可以做美食之外,还有一个神奇的作用——可以去湿气。 夏天炎热,大家都喜欢呆在空调房内,长时间吹空调很容易滋生湿气,身体出现酸痛的感觉。这时不妨吃一顿用油炒的大米饭,可以祛湿散寒,身体轻松很多哦! 因为用油炒过之后米饭中的淀粉会形成结晶体,不容易消化,所以一次也不要吃太多啦~

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