黑豆纯什么好吃?
我是很喜欢吃豆子的,而且我研究过如何做出美味的黑豆。 首先,我们来说一下黑豆浆吧!打豆浆是最简单的做法了,准备好新鲜黑豆、干豆子需要提前浸泡一晚上(让豆子充分吸水膨胀),然后把泡好的豆子放入豆浆机中,打碎煮熟就可以了,喜欢喝稀一点的可以多放一些水。
做好的豆浆味道清香,但是有些朋友会反映说豆浆腥味太重,这是因为没有去除豆浆渣的原因,在打豆浆的时候,最好用滤袋过滤一下,把渣子去掉,这样就能饮用了。不过我觉得去不去除豆浆残渣都无所谓,因为喝了也没什么事。 下面来讲讲我最拿手的黑豆煮花生。
准备一碗黑豆、一碗花生米,洗干净后,放入锅中,加水没过食材表面即可。然后开小火慢慢煮开,煮开后改成小火再煮30分钟,关火让他焖半个小时,然后再开火煮,如此反复三次,就可以关火了。这时候可以尝一下味道,根据个人的口味适当增加食盐的量。我一般不喜欢放太多盐,因为黑豆本身的味道就已经很咸了。
做好的黑豆花生粥色泽乌亮,入口即化,非常的美味。如果一次吃得过多导致肚子胀气,也不要着急,喝一杯浓茶水,吃点水果可以帮助消食。 最后来聊一聊黑豆饼的做法。这个方法是我从一个博主那里学来的,觉得很不错,推荐给大家。
准备适量黑豆、黑芝麻、鸡蛋,少许面粉和燕麦片。先把黑豆和黑芝麻炒熟,然后加入鸡蛋、面粉、燕麦粉和清水调成糊状,电饼铛或者平底锅加热,刷上油,倒入面糊,摊成煎饼就好了。
这个煎饼味道很棒,软绵绵的,带着芝麻和黑油的香味,让我欲罢不能。