金针炒什么好吃?

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我心中最经典的鸡蛋做法,就是韭菜炒鸡蛋了 我姥姥年轻的时候,是在东北一个大饭店的主厨,后来退休之后回河南定居,就自己在家研究美食,我小时候经常去她家玩,记得那会她常做韭菜炒鸡蛋、黄瓜拌拉皮、炸茄盒等等。 当时我觉得最好吃的莫过于韭菜炒鸡蛋了。

食材准备:韭菜一斤左右、鸡蛋3-4个;花椒、辣椒、八角、料酒、生抽、老抽、白糖各适量。

第一步:先把鸡蛋打入碗中,加入少许的盐,用筷子搅匀待用。

第二步:把韭菜清洗干净,切成段待用。(我喜欢把韭菜根和韭菜叶分开切,这样既可以让每根韭菜都充分入味,又可以在咀嚼的时候有不同层次的香味)

第三步:锅内加入适量的食用油,油热后倒入鸡蛋液,一边翻炒一边用锅铲压扁蛋液,待其完全成型并且熟透后,盛出待用。

第四步:另起锅,加入少许食用油,烧至五成热时,放入花椒、干辣椒和八角煸香,然后下入切好的韭菜根,大火煸炒片刻。(注意这里要热锅凉油,同时因为椒麻口味需要大量的油脂来激发香味,所以油可以比平时多加一些)

第五步:这时倒入之前炒好的鸡蛋,快速的翻炒均匀,让每一口韭菜都能均匀的蘸上鸡蛋液。

第六步:接着加入一勺料酒、两勺生抽、半勺老抽、少量的白糖提鲜,再次翻炒均匀即可出锅。 一盘香喷喷的韭菜炒鸡蛋就做好了,吃上一口,浓郁的韭菜香混合着鸡蛋的香,瞬间让人胃口大开!

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金针菇又叫黄花菜,银针菜等,它有抑制胆固醇合成,有扩张血管的作用,有冠心病,高血压患者可以适量多吃点金针菇。今天用金针菇搭配五花肉炒一炒,五花肉有补肾养阴,滋阴润燥,健脾开胃的作用,而且五花肉的香味特别足,用它来配金针菇炒一起清脆香嫩,味道特别鲜,下面就来看看怎么做吧。

准备五花肉一小块,金针菇一小把,几粒大蒜,干辣椒一小把备用。

把五花肉放在盆里,用清水泡上10分钟,10分钟之后把五花肉捞出来控干水分,切成均匀的薄片,切好放入盆中备用。

金针菇把根部老的地方切掉,然后用手撕成条,把撕好的金针菇用手抖散,抖散之后放入清水中焯一下,放入水中焯1分钟就可以了,焯好控水捞在盘中备用。

大蒜用刀拍一下切成蒜片,干辣椒切成辣椒圈,放在盆中,把泡好的金针菇也控干水分也放在盆中。

炒勺烧热放植物油,油温5成热,把切好的五花肉放入锅中,开中火翻炒一会,炒至五花肉变色,肥肉部分微微发焦,炒出五花肉中的肥油,加入1克食盐,爆炒1分钟。

把准备好的蒜片,干椒圈,金针菇放在锅中,开大火快速炒1分钟,再加入1克食盐,1克鸡精调味,再快速炒一会就可以出锅了。

一道非常解馋的金针菇炒五花肉就做好了,学会了有时间给家人做上一盘,非常好吃。

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