孕四个月贫血吃什么？
如果检查确定了是缺铁性贫血，医生一定会让补铁的 不过补铁要控制好含量和速度，过量可能会引起中毒哦~ 如果化验结果还没出来就有点缺铁的表现（比如轻度贫血、脸色蜡黄、没有光泽），那就赶紧补充含铁丰富的食物吧！ 富含铁的食物有这些： 需要注意的是，虽然动物血含铁量很高，但吸收率却比较低；而植物来源的铁质由于生物利用率低，摄入过多可能会导致肠胃不适，因此都不宜多吃。
如果是严重缺铁导致的贫血，在吃上述食物的同时还要加服铁剂，一般医生都会开硫酸亚铁片或者琥珀酸亚铁片，饭后服用，一天一次，每次一片。
除了补充含铁食品外，还要强调均衡饮食，注意营养搭配，因为怀孕期间对铁的需要量是大于平时的，仅靠吃一些铁含量高但吸收率不足的食物是不够的，可能达不到补铁效果。因此建议多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜水果，因为维生素C可以促进铁的吸收利用。
另外，适当增加富含蛋白质食物的摄入，如肉类、蛋类、豆类等，也可以帮助铁的吸收。 需要注意的是，孕妇切忌盲目进补，如果检查发现不是缺铁导致的贫血就不必再额外补铁了，否则不但会影响胎儿发育，也有可能造成自身中毒。