十一个月宝宝便秘吃什么？
1. 配方奶要冲稀一点，适当增加糖量（6个月以上的宝宝可用白糖）； 2. 多喝开水； 3. 每天保证宝宝的饮水量不少于500毫升，尤其是夏天，要多给宝宝喝点加了少量冰糖的温水；已经发生酸中毒的宝宝，应多喝加糖盐水的液状饮料，一次性多喂给，不必等宝宝想吃再吃。
4. 在两餐之间可以适量添加水果汁或新鲜蔬菜汁，如苹果汁、香蕉水、胡萝卜水(蔬菜汤)等，以增加肠内的水分，起到软化大便的作用。
5. 适当控制蛋白含量高的食物，如鸡蛋黄、鱼、肉等的摄入，暂时不要添加固体食物。 对于已经较长时间没有解出大便的宝宝，家长应在医生指导下进行干预治疗。对于仅出现排便困难的小儿，可以在医生指导下使用开塞露2～3次/周，以促进粪便排出；对于长期便秘的小朋友，可以使用乳果糖口服液治疗，但需注意浓度和用量，严格遵医嘱服用。还可通过物理方法帮助通便，如按摩腹部、适当运动、洗浴（水温略高，时间稍长）等，以促进肠道蠕动从而利于排便。 对于保守治疗效果仍欠佳者，在医生评估后必要时可行全结肠镜检查，以排除结肠肿瘤的可能。