新生儿一个月涨多少斤?
对于刚出生的宝宝来说,每天平均能增重12~30g左右,随着宝宝年龄的增长体重增速逐渐加快,在宝宝三个月大的时候体重可以达到初生时的3倍左右! 但如果父母的遗传基因比较强大,宝宝的先天体格就比较强壮,那么宝宝可能在月子里就能比一般孩子胖不少了,像我家宝,刚刚满月就比我这个妈妈都要瘦呢(毕竟我孕期体重增长也才6公斤) 除了天生因素之外,宝宝后天的喂养情况对体重增长的快慢也有很大的影响,比如是否定时定量喂奶、是否过度给孩子补充营养等,都会使宝宝体重增加或减少。 如果父母希望自己的宝宝可以拥有理想的身材,在怀孕期间注意控制体重和饮食,科学补充营养即可,不必额外添加补品。
宝宝出生后,妈妈们也不要急着给宝宝添置一堆的辅食、奶粉等,按时母乳喂养就可以,因为婴儿期是宝宝体重增长最快的时期,这个阶段宝宝的消化系统也逐渐发育完善,摄取营养的能力很强,只要妈妈注意调整日常的饮食结构,少吃不易消化的食物,保持饮食均衡,营养充足,就可以满足宝宝的生长需求。
需要注意的是,虽然母乳是婴儿最好的口粮,但如果母亲奶量不足或者缺铁、钙等营养素,就会导致母乳质量下降,也会影响宝宝生长发育哦~ 所以妈妈在追奶的同时也要及时补充自身营养哟~