八个月婴儿吃什么补铁？
首先，明确一点，4~12个月的宝宝不需要额外补充铁剂。 正常足月儿从母体带来的铁足够满足4~6个月的生长需要，即使母乳铁含量低也不至于缺铁到需要补铁剂的程度；而早产儿由于出生时铁携带量不足，可能在出生后4个月内进行铁剂补充。 对于4~6个月的宝宝，如果母亲在孕期有贫血，可能在婴儿血液中检测到铁蛋白水平偏低（<20ug/L），但此时宝宝体内铁储备是足够的，只要开始合理的添加辅食，一般都不需要进行额外补充。 但是需要注意的是，虽然婴儿4个月大时可适当增加泥糊状食物，含铁米粉就是不错的选择，每天1~2次，每次一汤匙，慢慢的让宝宝习惯并适应米糊的味道。
7个月后，宝宝开始萌牙，牙龈会出一些血，这时可在米糊中加点碎菜、鱼、蛋、肉等，做成肉末粥、蛋黄粥等给宝宝食用。 8个月后，宝宝已经可以添加适量固体食物了，比如面包、饼干、馒头片等，可磨成泥状或剁成末，拌在粥里一起吃，以增强宝宝的食欲。 除了上述方法，父母还可以有意识地在每日膳食中添加动物肝脏、猪血、鸭血、鸡血等食物，通过饮食的方式补钙、补铁。
对于不进食固体食物的宝宝，家长可将其整粒的芝麻、核桃等坚果碾碎后加入粥内，逐步培养进食固体食物的习惯。 要注意的是，无论是选择补充铁剂还是通过调整膳食来补铁，都要遵循少量、逐渐加量的原则，以免刺激胃肠道，引起腹泻。 另外，为了预防宝宝发生缺铁性贫血，孕妈妈应在妊娠最后3个月加强铁剂的摄入。