1、保持良好的生活方式，早睡早起，睡眠充足，每日适当运动。2、饮食上，注意营养丰富，三餐规律，荤素搭配，少吃多餐，不宜过饱。特别需要注意的是，妊娠剧吐的患者需要补充足够的营养，不能因为恶心、呕吐而放弃饮食。3、孕期保持情绪稳定，避免过于激动或者忧伤等情况。
一、厨房在绝命位宜忌 1，厨房宜选择朝阳的屋子，因为烹调需要采光，所以如果是在阴面，会使得烹饪的时候很压抑，也会影响食物的风味。如果是太阳直射的屋子，能够带来能量，使做饭的人精力充沛。当然，如果厨房向阳，就会形成“穿堂煞”，这是不利的，需要在墙上做文章来弥补。
我家小公主也是9个月，最近也在研究辅食加钙铁锌的问题 我的做法是这样的 首先，我确定的是，4-6个月的时候，宝宝的主食是奶，辅食用米糊、鸡蛋黄等；7-9个月的时候，宝宝的主食逐渐过渡到粥、烂面条等，同时添加菜泥、果泥等；10个月以上可以给宝宝吃一些块状食物（磨牙棒等）。
宝宝出现消化不良的情况时，可以通过以下方式帮助其进行调整： 一、合理添加辅食 一般建议，在宝宝4个月的时候开始添加辅食。但是在宝宝出现消化不良的情况下，应当适当延缓添加辅食的时间，或者是暂时只给宝宝喂食母乳或者配方奶，这样有助于宝宝肠胃功能的恢复。
“筏”字，在传统中国文字里，是个指事文字（会意字）由“竹”和“水”两个元素组成。这个字的造字本义是指用竹子编成的船（浮在水面上）。 《说文解字》：“筏，竹木筏也。从竹，从水。”“筏”的本义就是用竹木制成的船只。
只玩过2个，一个是《绝地重生》，这个主题有两个版本，分上下两部，去的时候上部的结局还尚未更新（所以不要问我为啥有照片我还能进去），因此我们玩了下部。
这个真的很有必要买，因为卫生间的空间非常有限，很多设计都被局限了，有了这个东西就可以不用在墙上打孔，不影响整体美观的同时还能方便生活，一举两得！ 以前没有买的时候觉得没什么大不了，就几张纸能用多久啊要什么自行车……买了之后才发现真香警告啊啊啊！！！