黑芝麻山药粥有什么功效？
黑芝麻山药粥是将黑芝麻和山药这两种非常不错的食材熬制成的八宝粥。黑芝麻山药粥不仅味道非常不错，有股清香的感觉，而且其功效也是非常不错的。
1、黑芝麻山药粥能够改善身体机能，有不错的补肾功效，对于肾虚腰痛有一定的改善功效，并且对于缓解腰膝酸软的症状也有很不错的效果。
2、黑芝麻山药粥能够调节人体肠胃的正常蠕动，对于消化不良、大便干结、溏泄、脘腹虚涨等有很不错的效果，对于经常腹泻的患者来说，经常食用黑芝麻山药粥能够改善其腹泻的症状。
3、黑芝麻山药粥能够有效的降血糖和血压，长期服用能够扩张和清理血管，是非常不错的血管营养品。
黑芝麻山药粥是不错的食疗方剂，其功效还是非常多且非常不错的，有需要减肥、降血糖、降血压等的患者都可以经常喝黑芝麻山药粥来达到其功效。