虾壳有什么作用?

晁芝碧晁芝碧最佳答案最佳答案

我来说一下虾皮的药用价值 中药大辞典记载,虾皮具有“补肾壮阳、理气开胃”之功效,可用于治疗肾虚阳痿、遗精、早泄;小便频数、淋漓不爽;脾胃虚弱、食少纳呆等病症。现代研究还表明,虾皮中含有丰富的镁元素,每100克含镁400毫克,对心脏活动有重要的调节作用,能保护心血管系统,可减少血液中胆固醇的含量,有助于防治动脉硬化和心血管疾病,对降低血压也有一定效果。另外,虾皮中还含有一定量的钙元素,且以溶解状态存在,易被肠道吸收,对骨骼的生长发育有良好功效,还能预防骨质疏松症及佝偻病。

目前,市面上出售的虾皮一般分为海水水和淡水两种,其中淡水的营养价值稍高于海水的,因为它多不含脂肪,蛋白质含量高,且易于被消化和吸收;而海水虾皮则含有丰富的脂肪酸,这些成分都是人体必需的,无法通过其他途径获取,无论买的是海水还是淡水虾皮,只要干净卫生,适量食用,对人体都有很好的药用价值。不过要注意的是,由于虾皮中含有较高含量的矿物质,特别是钙、磷等,如果过量摄入,不仅难以被肠胃消化,还会引起中毒。因此一次不要摄入过多,尤其是孕妇、小儿更要谨慎,建议每次服用量不超过50g。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!