卧室不能摆鲜花吗？
“卧室不摆放鲜花”的说法来源于国外，据说在欧美国家有30%的人因为睡眠不好而过度依赖安眠药，而50%以上的人则患有不同程度的失眠症。他们通过研究得出结论——卧室里不要放鲜花，以免干扰睡眠时间，导致严重的睡眠问题。 这种说法其实有一定的科学依据。 鲜花的气味是影响睡眠的重要成分之一，比如，人们闻到了玫瑰花的香味会感觉到心情很好，但却有可能因此影响了睡眠；同样的，如果在卧室里放了富含香料的鲜花，人在晚上睡觉时闻到这些气味，也可能会影响睡眠。 所以，从科学的角度来讲，为了拥有更好的睡眠，建议在卧室里不要放置香气扑鼻的鲜花。 但这里的“卧室不放鲜花”指的是“不在卧室放能够散发出气味的鲜花”。如果选择无香味或者淡香味的鲜花，自然没有影响。所以，这个问题其实是“如何选择卧室用花”的问题。
1、根据空间选择花卉 由于室内比室外干燥得多，植物在水份和养分均缺乏的情况下，很难生长。这时，为了保持植物的生机，就需要不断补充水份和养料。使用加湿器或者经常在屋内洒水的做法是不科学的。正确的做法应该是经常开窗换气，降低房间里的含氧量，从而刺激植物自身吸收氧气，释放甲醛等有害气体，同时加强光合作用，制造新鲜空气。 如果一定要养一些花卉，也应该尽量选一些对光线要求不高、耐阴性较好的品种。例如：兰花、凤梨、虎尾兰、龟背竹、万年青等等。 当然，这并不是说室内就不能养喜阳植物了。只要确保它们能受到充足的光照，同时注意定期更换位置，避免阳光直射就可以。
2、根据体质选择花卉 对于个别敏感人群来说，花草可能是引起过敏的原凶。如果你属于这类特殊的人群，在选择花卉时就得特别小心。 常见的会引起过敏的花卉包括：绣球花、洋槐花、百合花、水仙花、郁金香、玫瑰、茉莉、夜来香等等。 为了避免出现过敏反应，最好别养容易滋生蚊虫的花卉，例如：茉莉花、玫瑰花、月季花、牡丹花…… 另外，还要注意不要将花卉放置在卧室里。一旦有了夜间呼吸作用，加上人体排出的二氧化碳，室内空气质量会更差。而且，有的植物在夜间还会放出有害物质。