冬笋素炒怎么做好吃?

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冬笋炒之前要先焯水! 冬笋含有草酸,吃起来会发涩,还有一股清苦的味道;而焯水的过程,就是除掉冬笋中草酸的过程。 在清洗的过程中,也可以去除部分草酸。将泡软的冬笋用刀背轻轻拍裂,再仔细剥去外壳,最后清洗干净即可。 【冬笋炒鸡蛋】 食材准备:冬笋、鸡蛋、香葱、辣椒、胡椒粉、盐、生抽 1. 首先把冬笋切去老的根部,切成薄片,放入清水中浸泡20分钟,中间换两次水;

2. 接着鸡蛋打散,加入少许的葱花和胡椒粉搅拌均匀成蛋液待用;

3. 锅中放水,倒入冬笋,加少许盐,煮约5分钟后捞起沥干水分;

4. 热锅放油,倒入蛋液,用筷子迅速滑炒凝固;

5. 最后倒入冬笋快速翻炒片刻,加适量的盐、生抽调味,撒入葱花就可以出锅啦~ 这道菜简单又快手,美味又营养!喜欢辣的小伙伴可以来点小米椒或者老干妈,都是不错的选择哟~

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素炒冬笋的家常做法:

所需食材:鲜冬笋400克、黄彩椒一个、香葱2棵、花椒30粒、大蒜3瓣、白糖10克、食盐10克、植物油30克

具体步骤:

1、鲜冬笋去皮洗净,先切成薄片,再切成细丝。

2、锅内放水烧开,放10克盐煮沸,倒入冬笋丝煮1分钟捞出,捞出过凉水后沥干水分。

3、辣椒洗净切成细丝,大蒜、香葱切末备用。

4、锅内加油烧热,放入花椒爆香,再放入葱蒜炒出香味。

5、倒入冬笋丝、辣椒丝,加入白糖、5克盐翻炒均匀,炒熟即可。

冬笋一定要煮一下再炒,这样可以分解掉草酸,而且味道更脆鲜,煮冬笋的水里放入一些盐,可以保持冬笋的脆绿,炒出来的冬笋更清脆美味。

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