孕妇7个月还用补钙吗？
1、孕期需要补充多少钙，需要根据孕前的钙营养状况、孕期钙流失量以及膳食钙的补充情况来综合判断。 一般认为，孕期钙适宜摄入量为每天1000毫克，最高摄入总量为2500毫克（孕期钙过量中毒的临界值）； 需要注意的是，这个剂量是针对从未缺钙的孕妇而言。如果孕前就有缺钙症状，那么孕期需要额外多补一些。
2、怀孕七个月时，胎儿正在迅速发育，准妈妈对钙的需求也非常大，这个时候准妈妈除了从食物中摄取钙外，还要加强钙的补充，否则容易患产前高血压、产后骨质疏松症等。 孕期妈妈由于内分泌的改变，甲状旁腺素分泌增加，骨骼中的钙会释放进体内循环，因此孕妇的骨密度比非孕期要低得多。但分娩后一年，这些变化可恢复到正常水平。 在孕晚期，准妈妈的钙需求明显高于平时，因为胎儿正在快速发育，此时若钙质不足，会影响胎儿的生长发育和大脑发育，也会使新生儿出生后缺钙，出现夜啼、出汗、枕秃等症状。
3、钙是生命之源，对宝宝来说，钙不仅是构成牙齿和骨骼的重要元素，而且也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结和激素分泌等生理过程不可或缺的物质。 对于准妈妈来说，充足的钙摄入有利于胎儿骨骼和牙齿的正常发育，保证胎盘的功能，维持正常的妊娠进程。 如果准妈妈身体缺乏钙，可能会发生先兆流产、产后出血、骨盆变形、高血压、心脏病等疾病。同时，还会导致婴幼儿期儿童牙齿萌出时间慢、龋齿发生率高等问题。
4、一般情况下，建议哺乳期妇女每日摄入1500毫克的钙，这样才能满足母婴双方的需求。 如果母亲自身从食物中获得的钙不足，就需要通过药物来额外补充。常用的补钙制剂有碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，这些补钙剂可以在医生指导下使用。 但需要注意，补钙过多也会影响宝宝健康，所以妈妈用药时要格外注意，遵医嘱服用人用药用错也有危险！