几个月能吃香蕉？
孩子吃香蕉其实没有特定的时间，只要宝宝肠胃没有异常可以接受香蕉就可以吃了。 刚开始给宝宝添加辅食的时候可以先从水果开始尝试，水果含有丰富的维生素，可以促进宝宝的生长发育。其中香蕉更是适合刚开始添加辅食的宝宝食用哦！
那么香蕉有哪些好处呢？
1、香蕉含有能帮助人体制造糖原的氨基酸，大量摄入能够提升人体的能量水平。
2、香蕉富含钾元素和膳食纤维，对心脏健康有益，还能有效改善便秘症状。
3、香蕉皮中含有蕉皮素，可医治痱子；香蕉中天然的“胺醛剂”能消除口腔异味;用香蕉皮擦拭溃疡处，可以有效缓解口腔溃疡疼痛的症状。
4、将剥了皮的香蕉放入冰箱冷藏约10分钟，拿出来切片，放一点牛奶拌匀即可食用，味道甘甜爽口，是很好的甜品哦~
5、香蕉和糯米粉加上适量的水一起调成糊状，然后放入锅中蒸熟即可做成香蕉饼。
6、香蕉可以和燕麦片一起熬粥喝，有助于提高睡眠质量噢！
7、香蕉蘸蜂蜜是一种很美味的吃法，口感独特。
8、香蕉可以用来煲糖水喝哟~~ 不过虽然香蕉营养丰富又美味，但也不是所有人都可以食用的唷~~~ 香蕉性寒，所以体质偏于虚寒者不宜多吃香蕉。另外患有慢性病的人也应少食香蕉。因为香蕉糖分高，糖尿病人应少吃或不吃香蕉。