十个月宝宝喝水多?
喝水的量有个体差异的,不能看别人喝得多就认为自己的宝宝也需要多喝。 判断孩子是不是缺水了,可以观察孩子有没有眼干、口干、口腔溃疡、皮肤弹性差等表现;也可以测测孩子的尿量,每天尿湿6块以上尿布(如果宝宝是女宝或宝宝刚出生不久,可忽略此条);还可以观察孩子的便便,如果有硬结的大便,可以多补充液体(注意不是饮料!)。 如果这些都有,说明孩子真的缺水了,需要及时补充水分,包括日常饮食中的液体(汤、粥等)和额外饮水。 但如果是夏天,空气湿度高,宝宝又一直处在高温环境下,身体水分流失多,宝宝可能会通过排汗来调节温度,这时家长不用担心宝宝会缺水,只需要适时给宝宝补充适量水分即可。
需要注意的是,不要给6个月以下的宝宝喂水。因为6个月以下的宝宝胃肠道功能尚未完善,胃酸分泌不足,饮水有可能会造成宝宝胃肠道不适。 另外,也不要在睡前给宝宝喂水,以免宝宝夜间口渴醒来。